Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

стид

Итоги года и планы

Ладно, подведу и я.

Научился писать программы под айфоны и айпады.
Спасибо Паше за наводку на книги Баррингтона Барбера, кое-что удаётся рисовать и даже похоже на то, что в книге. Как в анекдоте про новую модель "запорожца" - на 40% лучше, чем вообще ничего. Лица получаются, а вот с человеческим телом, увы, проблемы пока. Но я и не знал, что так смогу рисовать.
Двухоктавную игрушку, которую племянницы хотели выбросить, починил, припаял вилку со встроенной зарядкой на 6 вольт от старой бритвы, заменил динамик на разъём для наушников. Вбиваю "название_песни synthesia", ставлю скорость 0,25 и перевожу на бумажку латинскими буквами ноты. После чего пытаюсь сыграть на своей игрушке. Когда приходит восьмилетняя племянница, пробует играть, для чего маркером написала на клавишах названия нот, а я ей несколько песен детских названиями нот на листочке написал.
Съездил в Москву, где был до этого 10 лет назад, прожил там почти неделю, посетил ВДНХ. Угостился пирогами у Инессы, взял несколько уроков у Паши, приятно поболтал с Наташей на Цветном бульваре. Прикупил STM32, когда руки дойдут, попробую что-нибудь сделать.
Окончил по персональному сертификату бесплатно курс по языку Kotlin, получил красивую бумажку.
Переехал из одной съёмной квартиры (обшарпанные стены, 10 минут до трамвая, 20 - до маршрутки, соседи торгуют самогоном) в другую (евроремонт, до любой остановки 5 минут) за те же деньги (6 тысяч в месяц).
Начал более-менее держаться на воде, жаль, занятия в бассейне опять пришлось прервать, когда началась простуда, потом кашель, потом заболели отец и мать и мне пришлось к ним приехать помогать. Так и сижу в посёлке, не хочу маму одну оставлять в пустой квартире после смерти отца. Когда хоть доучусь?

Планы (пресловутый список, которые обычно пишут школьники):
- научиться рисовать более-менее сносно (на 100% лучше, чем вообще ничего).
- научиться играть на клавишных. Понять, как от теории перейти к практике. Потому что знание всех этих нот и аккордов ничего не даёт при попытке играть, приходится ноты переписывать с роликов с synthesia и играть на двух октавах на детской игрушке.
- доучиться плавать над водой без приспособлений типа пятилитровой баклажки. Как минимум, для того, чтобы доплыть до берега, как максимум - спасти утопающего.
- доучиться стрелять получше, чем сейчас. (У меня самый настоящий тир с огнестрельным оружием из окна виден со съёмной квартиры, но сейчас туда не пойду, пока не буду уверен, что здоровье позволяет шляться).
- Понять джиу-джитсу, научиться правильно делать цуки, увеличить скорость.
- По возможности сбросить 5, а лучше 10 кило без последствий для здоровья.
- достать руками до пола в наклоне (без последствий для здоровья).
- Шпагат (тоже без последствий для здоровья).
- Написать ещё рассказов, качеством лучше, чем те, что уже есть.

В идеале хотелось бы заработать на свою квартиру, чтобы не снимать.
А там посмотрим.
стид

За жизнь

Ну что, сегодня курьер от Софтлайна привёз красивую бумажку, что я прошёл обучение по курсу "Kotlin".
Интересное наблюдение: когда я задал подзамочный вопрос по Линуксу, курс по этому самому Линуксу из моих курсов исчез. Интересно, как софтлайн смог узнать про мой подзамочный пост?

Про жизнь. Вчера внезапно ночью поднялась температура до 38 (была терпимой пару дней, 36 с копейками) и замучил страшный кашель. Анальгин и бромгексин спасли отца русской демократии от бессонницы.
Участковый врач приходила, слушала, услышала "жесткое" дыхание. Мазок сдавал в ещё понедельник, сегодня узнал результат "отрицательный". Правда, когда в Москве брали, сказали час перед забором не пить, чтобы не смыть из гортани. А тут я забыл про это и за полчаса до анализа пил водичку. Но из носа тоже брали, так что есть шанс, что не я смыл, а таки и правда отрицательный. Контакт был 19 числа, две недели уже прошли.
В тот же понедельник (30 ноября) делал флюорографию. "Тяжёлой патологии не выявлено" или как-то так было написано.
В целом без изменений. Кашель постоянный, температура (37,4), головная боль (от кашля). Гроприносин допиваю, бромгексин пью, супракс допил.
Как в таком состоянии я умудряюсь ещё и работать - самому интересно.
стид

И о здоровье

Тёплый воздух бабьего лета сыграл со мной злую шутку, ходил в футболке, продуло, простудился. Начальство, увидев, что я сморкаюсь, мигом отправило на дистанционку, чтобы никого больше не заразил. Пью кагоцел второй день, ем яблоки для пополнения витамина С. Сопли льются ручём. Кашля очень мало. Рожа красная, как у алкаша на морозе. Температуру не мерял, но лоб нормальный. Но голова болит.
В этом состоянии почему-то неожиданно хорошо пошёл французский на Дуолинго, что-то из слов я даже запомнил и дальше в уроках делал меньше ошибок.
Почему-то легче переносить насморк и простуду, когда лежу. Даже сморкаюсь меньше.
стид

Слава добрым докторам!

Всё нормально.
Левый (здоровый) глаз у меня видит, поэтому вылез в Инет, успокоить тех, кто волнуется. Оперированный (правый) глаз видит, немного двоится, когда смотрю обоими глазами. Доктор сказал, что пройдёт. В правое стекло старых очков видит более-менее, через две недели буду выписывать новые. Также врач сказал, уже можно и комп и "ящик, но остерегусь. Нагибаться нельзя, физнагрузки пока нельзя, глаз мочить нельзя. Часть операции, как я понял по звукам и тактильным ощущениям (левый глаз был накрыт), делал робот :), в частности, удаление хрусталика.
Когда отходил от местного наркоза, глаз страшно чесался, хоть на стенку лезь. Какие там через каждые два часа капать, капал через час с небольшим. Жутко болели оба глаза просто от дневного света, сидел с зашторенными окнами.
Ночью правый глаз в закрытом состоянии цветомузыку показывал, свет мигал (повторюсь, глаз был закрыт и полная темнота кругом).
стид

Новости короткой строкой

Так, чуть вылез из реала. Новости короткой строкой.

Сдал оборудование провайдеру, заплатил за август - всё, больше я Ростелекому ничего не должен! Нужен был на старой съёмной интернет, оказалось проще самому на себя оформить, чем больную хозяйку в офис тащить.

Отдраил старую съёмную квартиру (до которой пилить от автобусной остановки 20 минут), перетащил на новую съёмную (у которой до остановки идти три минуты неспешно) вещи, сдам ключи и всё, больше я в тот район с алкашами и наркоманами - ни ногой! По деньгам должно выйти также.

Операции на глазу не было. Накануне операции поговорил с окулистом, тот посоветовал поставить хрусталик получше того, что должны были поставить по страховке. Но его ставят только в платных клиниках. Записался на приём на 9 сентября, буду ждать.

Про Москву напишу отдельно подзамочный.
стид

На третий день Орлиный Глаз заметил(с)

Надо хоть изредка выбираться за пределы своих текущих интересов. Оказывается, кроме тира ДОСААФ и тира "Сатурн" у нас в Орле есть ещё один тир. Некий стрелковый клуб "Флагман". Но, самое главное, что он работает не до 18 часов, как первые два, а аж до 21 часа. А ещё он работает в выходные дни!
То есть, цивилизация добралась и до Орла. Теперь можно после работы пойти и вспомнить, чему меня учили в тире ДОСААФ, когда там сторожем работала инструктор по стрельбе и я мог после работы спокойно пострелять.
Осталось починить правый глаз, жду, когда карантин будет послабее. Ради интереса купил игрушечный с пульками и понял, что левым целиться я толком не умею, даже стреляя с левой руки.
И ещё, как оказалось, не так далеко от съёмной квартиры он находится. Знал бы раньше, раньше бы занялся.
стид

Про воду

Тут денька два поряд пришлось идти на работу живьём. Ничего страшного, у меня и справка теперь есть, что работу наша организация работает и в карантинные времена, а податель сего аусвайса есть сотрудник этой нужной работы.
Так вот, пришлось пить чай с водой из диспенсера. Раньше не замечал, а тут, после чая дома в течение нескольких недель почувствовал разницу между кипячёной водой из-под крана и подогретой водой из диспенсера. Да же и холодную кипячёную взять и холодную из аппарата - совершенно разные вкусы. Причём, вода из диспенсера противная на вкус что холодная, что горячая. Не понимаю сам, как я раньше её пил-то кружками, заваривая чай? Или это сейчас вкус привозной воды изменился, хуже очищать стали или химикаты поменяли?
Картинки из ленты на тему "карантин немецкий язык"
Collapse )

Про впечатления. Не работают хозмаги, так что запорную сливную арматуру в бачке поменять не получится, буду ждать конца этого безумства. А вот ломбарды и микрокредитные организации прекрасно себя чувствуют. Само время изымать наличку у населения.
Хотя и справка у меня есть, но полиция не останавливала и не спрашивала, куда, мол, идёшь и почему не дома.
стид

Как украсть тачку и остаться в живых (и здоровых)

Встретил этот ролик в ру_чп.

Эту бы энергию, да в мирное русло!
Сдаётся, джентльмены, это была комедия, хоть и криминальная. Запощу для поднятия вашего настроения.
Хотя весь комизм ролика не отменяет того факта, что тачку садовую дети таки украли. Удивляет, что после стольких попыток они не бросили эту затею. Ведь могли и травмы заработать.
З.Ы. Звук обязательно включите!
стид

Вопрос по микроволновкам

Други, нужен совет людей, которые разбираются в микроволновках. Хотя бы вещи, до которых дошли опытным путём. Или обладают знанием.

Мама заказала на 8 марта новую. Без наворотов типа гриля и т.п. У старой проржавело дно в углублении, в котором лежит кольцо с роликами, на которых и ездит стеклянная тарелка с разогреваемым содержимым. Основное условие: новая микроволновка должна не ржаветь или делать это не так быстро. Внутри камера была покрыта эмалью.
Поиск показал, что покрытие нынче делится на:
- эмалированную сталь.
- Эмаль быстрой очистки.
- Биокерамику.
- Читал, ещё когда-то была нержавейка.

Ещё узнал, что биокерамика увеличивает время приготовления и разогрева пищи. А в остальном - она самая долговечная.
И самая дорогая. И, вдогонку, узнал, что ещё и хрупкая, в том числе и от высоких температур.

Собственно, вопросов два.
Первый - с каким покрытием стоит брать? Хохлятская натура добавляет: "Шоб подешевле, но долговечно было". :)

Второй - что можно положить на дно печки внутри камеры, чтобы ролики кольца не проваливались в дырки. Я-то думал, что металл нельзя, а продавец в магазине сказал, что излучение в микроволновке специально сделано так, чтобы не греть стены. И что железка искрить не будет. Но только железка должна быть покрашена, иначе тоже искрить будет. Так бы я просто взял кусок кровельного железа и положил поверх дырок. Но боязно, что сломаю или искрить будет. Да и чем покрасить можно железку невредным для пищи таким?
Поясню: старую микроволновку я хочу забрать в другое место, где она нужна, но денег нет на покупку новой.

Даже не знаю, какой тег присобачить, поэтому кину "памятка" и "жизнь".